Anders zijn

Als je hoogsensitief bent, ben je eerder moe en krijg je minder activiteiten voor elkaar dan anderen. Je kunt jezelf dan als minder competent zien, als iemand die zwakker is dan de rest. Hoe zit dat?

De definitie van hoogsensitiviteit

Het is best lastig om in een paar woorden uit te leggen wat hoogsensitiviteit precies is. Dat je gevoelig bent voor prikkels is niet het enige criterium, maar ook dat je ze diepgaand verwerkt en er intens op kunt reageren.

Hoogsensitieve pubers

Hoogsensitieve pubers ervaren alles heel intens, niet alleen door de invloed van hormonen maar ook door hun gevoeligheid.

Bij de stresscoach

Bij stresscoach Mieke de Maaré

Elisa (50) leidt een druk leven. Ze werkt in de huisartspraktijk van haar man en heeft twee kinderen. Ze is moe en prikkelbaar en zoekt daar hulp voor.