Bij de stresscoach

Bij stresscoach Mieke de Maaré

Elisa (50) leidt een druk leven. Ze werkt in de huisartspraktijk van haar man en heeft twee kinderen. Ze is moe en prikkelbaar en zoekt daar hulp voor.

Hoe werkt het hoogsensitieve brein?

Het hoogsensitieve brein

Via wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat het hoogsensitieve brein anders in elkaar zit. Dat verklaart bijvoorbeeld waarom je als hsp’er zo meevoelt met anderen.

Praten over hoogsensitiviteit

Praten over hooggevoeligheid

Bij onze tweede ontmoeting vertelde mijn collega Marco mij, dat hij hoogsensitief was. Marco is een beer van een vent en niet bang voor een robbertje vechten. Het contrast intrigeerde me. Maar ook het verschijnsel hoogsensitiviteit zelf, want eigenlijk wist ik daar toen nog niet zoveel vanaf. Ik begon me erin te verdiepen en realiseerde …

Praten over hoogsensitiviteit Lees verder »

Wat is hoogsensitiviteit?

Hoogsensitieve mensen verwerken prikkels anders

Gevoelig zijn voor sfeer, last hebben van geluid: Eén op de vijf mensen is hoogsensitief. Maar wat is dat nou precies: hoogsensitiviteit?

Lees er meer over in dit artikel.

Veel mensen weten niet dat ze hoogsensitief zijn

Hoofdredacteur Brigitte Schellens bij L1 tv

Hoofdredacteur Brigitte Schellens mocht op L1 televisie iets vertellen over hoogsensititeit. Heel fijn, want het is belangrijk dat het onderwerp wat meer besproken wordt, waardoor er meer begrip komt voor deze karaktereigenschap. Als je erachter komt dat je zelf hoogsensitief bent, kan dat een eyeopener zijn. Je begrijpt jezelf beter en kunt technieken inzetten om …

Veel mensen weten niet dat ze hoogsensitief zijn Lees verder »